抑郁症患者护理的建议

　　很多抑郁症患者知道自己的身体可能有问题，想通过自我调节来缓解抑郁的情绪。一般来说，轻度抑郁症可以通过自我调节得到缓解和；但如果是重度抑郁症，就需要寻求专业的医生进行治疗，因为已经发展成了一种病态的心理疾病。下面是抑郁症护理方法的一些相关介绍：

　　1、生活护理：通常情况下，需要均衡科学的饮食。可以多做一些患者喜欢吃的食物，多喝水，多吃富含纤维素的食物。你还要保证安静舒适的休息环境，培养新的生活乐趣，分散注意力。

　　2、心理护理：与患者接触交谈，给予鼓励和支持，帮助树立信心，积极引导其负面情绪，尽量满足其合理要求。

　　3、按时服药：密切关注用药不良反应，长期维持用药，以巩固疗效，防止复发。同时，药物的增加量要遵医嘱确定，不允许随意更改。

　　4、密切观察病情变化：抑郁症是精神疾病的主要杀手，患者自杀率。家庭护理的是防止自杀的发生。了解抑郁症的临床特点，随时观察病情变化，采取应急措施。

　　5、掌握改善的指征：抑郁症的改善一般要经历三个过程，首先是睡眠、饮食、思维改善；其次，运动逐渐增加；和情绪改善。家属要注意观察患者的这三点是否改善。