抑郁症有哪些的治疗方法

　　1、药物治疗。适量的药物治疗，对抑郁症带来的脑损伤有很大的帮助，它可以改变神经的调节机制，配以微量的安眠药物，是治疗抑郁症比较直接的方法。

　　2、认知治疗。抑郁症患者由于比常人思考的更多，更加接近事实的本质，所以难免产生消极悲观的情绪，所以需要做到的就是认清事物的本质之后，依然对它充满热爱，把抑郁症当成一个人生的过渡阶段，而不是一个的目的地，抑郁症就会逐渐消失。

　　3、行为治疗。抑郁症会造成一系列的机体免疫力下降，而机体的免疫力下降又会反过来造成抑郁症的加重，所以抑郁症的治疗首先应该加强身体锻炼，同样的道理适用于和他人建立关系，只有通过行为矫正来恢复正常的身体机能和良好的人际关系，才能达到抑郁症的目的。