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运动可以缓解多动症吗

来源:济南市心理咨询医院 点击:159日期:2019-11-20 14:55

  儿童多动症可以通过其他的方法来治疗,如果孩子多做运动,能够增强自身的抵抗力,促进脑部的发育,那么运动可以缓解多动症吗?
  多动症的运动治疗:
  1、可以带多动症患儿去玩滑梯,然后让孩子在话题上滑下来之后,在自己往上爬,爬上去以后在滑下来,以此循环。
  2、准备一个布袋,让多动症的患儿半蹲在里面,双脚并拢,像袋鼠一样进行活动,一步一步的向前跳动,可以往返多次进行锻炼。
  3、让多动症的患儿坐在旋转木马上,然后让家长转动旋转木马,可以顺时针旋转十圈,逆时针再旋转式全,然后反复交替的进行替换,依次循环。
  4、多动症的患儿可以在家长的带领下,在平衡木上进行站立、爬行以及走动的动作,这样反复的进行锻炼,重复这几个动作,家长一定要注意患儿的安全。
  5、多动症的患儿可以趴在一个大圆桶中,然后家长慢慢的滚动圆桶,患儿会为了保证身体的平衡能力,不停的爬动,以此来锻炼平衡能力,培养患儿的耐心。
  关于儿童多动症的治疗,了解孩子好动的原因,一方面,可能是他们对某样事物感兴趣,另一方面,也可能正好相反,对某样事物感到厌烦。多动症常常出现在我们身边,常见的儿童疾病给患儿身心方面带来了非常大的影响,及时的发现,并进行积极的治疗是疾病的关键。

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